中高考是广大学生求学生涯中面临的重要考试,同学们面临着身体和心理压力的双重考验。为缓解临考学生心理压力、保持良好心态,5月12日下午,团市委联合市心理学会、团县委在东海县石榴中学举办“12355中高考减压示范课”暨“青少年心理健康服务工作站”揭牌仪式。团市委权益部部长常二华,市四院心理咨询治疗中心潘洪主任,东海团县委书记吴昊,东海县石榴街道主任江伟伟,东海县石榴中学校长姚晓民以及东海县石榴中学初三年级300多名师生参加本次活动。
活动中,团市委权益部部长常二华,市四院心理咨询治疗中心潘洪主任,东海县石榴中学校长姚晓民等,为共建“青少年心理健康服务工作站”进行现场揭牌。
仪式后,市四院心理咨询治疗中心潘洪主任为临考学生们带来了一堂生动的中高考减压课堂。通过引导学生体验放松和心理暗示训练,有效缓解了同学们考前的心理压力,帮助其掌握了心理调节方法,为同学们的考前最后冲刺加油打气。
下一步,连云港团市委将把青少年心理健康教育放在更加重要位置,持续开展助考活动和线上线下减压讲座活动,帮助广大考生舒缓情绪、振奋信心,保持积极应考心态。